studioSTANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

YOGA PILATES BODYWORK STUDIO

日々の出来事 ( 2 )

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Real Stone A&W COLLECTION 2018
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ヨガで心とカラダを元気に!ヨガインストラクターのMIKAです。 Real Stoneの新しいカタログが届きました! Real Stoneのウエアの生地は柔らかくてゆったりしたデザインで、優しい色合いのが多くて普段使いにもおススメです。 私は...
木漏れ日
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ヨガインストラクターのMIKAです。 夏期休暇を利用して強化合宿というタイトルのついたトレーニングに3日間参加しました。 タイトルや東京からも受けに来る方がいるというのを聞いていたこともあって、「強化…って」「東京からわざわざ受けに来るなん...
TOWER OF THE SUN
ホームページメンテナンスに伴いまして、サーバー変更とドメイン変更いたしました。今回は、デザイン的な変更はありません。 新しいアドレス:https://studio-stance.com/ 今後とも内容の充実を図り、皆さんの役に立つサイト運営...
Real Stone S&S COLLECTION 2018
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Real Stoneの春夏コレクションのカタログ届いてます。 会員様には特別価格でご提供しています。リアルストーンのウエアはどれも優しい色で着心地もいい感じです。 新しいウエアがちょっと気になった方はぜひカタログチェックしてみて下さいね。 ...
ワークショップ食×心×カラダ
栄養士の山部です。先日は、食×心×カラダにご参加くださいましてありがとうございました。 ご質問があった「更年期症状を軽減する為の食生活は?」についてです。 39の食品やサプリメントに関する研究報告が見つかりました。ですが残念なことに、更年期...
ワークショップ食×心×カラダ
studio STANCEよりお知らせ 11月3日のワークショップの内容といたしましては、人気のダイエット方法となっている糖質制限についてです。 いろいろなダイエットの情報・方法がありますが、ダイエットの基本は、摂取カロリー<消費カロリーの...