studio STANCE 豊中|YOGA PILATES BODYCARE

YOGA PILATES BODYCARE

BODY CARE

姿勢や動作の変化が、さまざまな不調の原因に。

日常生活の中であまり体を動かしてなかったり、デスクワークで長時間同じ姿勢を続けていると使っていない筋肉との差が大きくなり、結果的にカラダに左右差が生じてきます。このバランスが崩れた状態での活動は、時間をかけて靱帯や骨などの構造にも影響を与えていきます。側弯や猫背などの姿勢の問題に加えて、歩行や動作による痛みなどの運動機能障害、呼吸が浅く疲れやすい、よく寝れないなど、自律神経の不調など次第に様々な影響が表れてきます。

姿勢などの構造にアプローチして整える、そして誤った動作を見直し、理想的な身体の使い方を学習させることで不調などが軽減していきます。

こんな人におすすめ!
呼吸が浅い
疲れやすい
自律神経に問題があると言われた
猫背や反り腰など姿勢の改善
産後の骨盤調整
骨盤の歪みを整えたい
歩き方がおかしいと言われた
側弯症などによる症状
腰痛・肩こり・膝の痛みなど

PRICE

ボディケアは完全予約制となっております。お手数ですがご予約等お問い合わせは、お電話にてご連絡くださいますよう、お願い致します。ご入室からご退室まで60分ほどですが各個人のお体の状態によって施術時間は毎回異なります。

¥4,500(税込)
初回はカウンセリング料 ¥1,000(税込)プラス

よくあるご質問

Q 予約制でしょうか?

A 施術を一人で行っているため予約制をとらせて頂いております。遅れた時には十分な治療ができないことがありますので、予約時間の5分前にはご来院ください。

Q 初回の施術時間はどれぐらいですか?

A 初診の方は問診や評価、説明等が必要になりますので、90分ぐらいみておいてください。

Q 服装の注意点は?

A 施術時に運動やストレッチも行いますので、スカートやジーパンなどではなく動きやすい服装をおすすめします。

06-6151-3245

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