studioSTANCE豊中|YOGA PILATES SEITAI

YOGA PILATES SEITAI STUDIO IN TOYONAKA

STANCE BLOG

Category
ご入店時のお願い
いつもstudio STANCEをご利用いただきまして、誠にありがとうございます。感染拡大防止の為、店舗での取り組みを強化いたしておりますので、大変お手数をおかけしますが、皆様のご理解ご協力を宜しくお願い申し上げます。 お客様とスタッフの安...
年末スペシャルクラス 2021
年末年始のお知らせです。12月31日〜1月3日スタジオはお休みとなっております。スペシャルクラスの申し込みは12月1日(火)22時から受付開始します。 ※スペシャルクラスでの体験レッスンは、受け付けておりません。※回数チケット、マンスリー6...
背骨コンディショニングヨガNo.3
背骨コンディショニングを担当しているTakakoです。 1回目は背骨の動きと呼吸を連動させることでポーズが行い易くなることについて、2回目は背骨を整えることが神経系(自律神経)への不必要なストレスを低下させてくれることについてお伝えしました...
米国LA発のヨガブランド Manduka
チケットお持ちの会員様限定【マンドゥカ】のマット、その他サポートグッツのキャンペーンを開催いたします!送料は店舗でお渡しとなるためかかりません。 Mandukaは「ヨガマットの良し悪しで世界はがらりと変わる」というシンプルな考えのもとPet...
studioSTANCE豊中 StanceLive
By
495 views
料金体系の変更に伴いましてオンラインクラスの充実も図って行きます。 オンラインクラスならではのメリット 行き帰りの移動時間がいらない 小さいお子様がいらっしゃるなど家をあけにくい方でもレッスンが受けられる 人の目が気にならない、自分のペース...
studioSTANCE豊中 NEWS
この度、8月1日より料金を改定させていただくことになりました。ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。 ドロップ、2回チケット、10回チケットに関しましては、料金の変更はございません。回数チケットをオンラインクラスでも利用可能となります...
YOGAYOMU最新号
661 views
YOGAYOMUの最新号が届いていたのですが、お知らせするまでに最新号Vol.64は配布終了となりました。 前号などスタジオ置いておりますのでご興味ありましたら、お待ち帰り下さい。(数に限りがありますのでお一人様1部ずつでお願いします) V...
studioSTANCE豊中 StanceLive
By
340 views
テストクラスも含めるとオンラインクラスを1か月がたちました。 当初はオンラインで成立するのか…色々と不安もありながらのスターでしたがリピートしてくださる方がたくさんいてくださり、お名前を呼びながらレッスン進めていく中で勝手に親近感を覚え、距...
汗について
By
402 views
最も重要な役割は気温の上昇、運動、発熱などでの体温の上昇を調節する機能です。 汗の水分が皮膚の上で蒸発するときに熱が奪われる(気化熱)ことで冷やし、体温を36.5℃前後に保つために汗をかくのです。もし汗をかかないと、熱が身体に籠もってしまい...