ヨガの語源はサンスクリット語の「ユジュ」で「繋ぐ」「結ぶ」「統合する」という意味です。「自分と向き合う」「自分を知ること」そこから「この世の真理」を知る、繋がるために瞑想することがヨガの起源、始まりです。 現代のヨガは、姿勢の改善、肩こりや...

「ヨガが初めてなので初心者も受けれるクラスがいい」「運動が苦手でゆっくりなクラスがいい」「しっかり動きたい」など希望や自分にあうクラスはどれなのかお迷いの方にstudio STANCEのクラスについてご説明させて頂きます。 姿勢・運動機能改...

年末スペシャルクラスを25日～30日の期間に開催、皆様のご参加お待ちしております。 スペシャルクラスの注意点 いつも通って頂いている会員様への特別クラスとなっています。 体験レッスンは、受け付けておりません。 2時間前までにキャンセル頂けな...

皆様へ日頃の感謝を込めて、フィットネスウェアブランド『SKALLER』ウイークをスタジオ内で開催中です。色や柄の確認、サイズも試着して確認出来ます。この機会にトップスやレギンスをチェックしてみて下さい。 Stance会員様で有効なチケットを...

今年も年末スペシャルクラスを25日～5日（28日除く）の期間に開催します。年末年始のお休みは、12月31日(日)～1月4日(木)となっております。 スペシャルクラスの注意点 スペシャルクラスは、いつも通って頂いている会員様への特別クラスとな...

SKALLERは、2020年に誕生した日本発のフィットネスウェアブランド。 動きを妨げない伸縮性、日本人の体型に合わせたサイズ展開が特徴です。詳細は公式サイト『SKALLER』をご確認ください。 ブランド誕生History 長時間はいてもラ...

「ヨガが始めてなので初心者も受けれるクラスがいい」「運動が苦手でゆっくりなクラスがいい」など希望や自分にあうクラスはどれなのかお迷いの方にstudio STANCEのクラスについてご説明させて頂きます。 基礎からのFLOWCHART 「美姿...