studio STANCE豊中|YOGA PILATES BODYCARE

Yoga Pilates Bodycare Studio

ONLINE LESSONをテスト開催

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皆さまいかがお過ごしでしょうか
チケットお持ちのメンバー様限定(特別休会中も含む)でZOOMでのOnline Classesを開催することにいたしました。

Zoomの参加方法

アプリ「Zoom Cloud Meeting」のインストールは事前にお願いします。

スマートフォンにアプリをインストールしてもらうだけで準備は完了です。Zoomでミーティングに参加するだけであればサインアップ(登録)は不要ですがミーティング参加時にお名前だけ入力して下さい。

参加方法
studio STANCEが発行したURLから参加する、もしくはアプリを起動して「ミーティングに参加」ボタンをタップしてミーティングIDとパスワードを使用して参加出来ます。

※選択項目はビデオ付きで参加・インターネットを使用した通話を選択して下さい。。

Zoomお試し無料クラスは、40分と短く集中しやすいクラスです。オンラインヨガ初挑戦の方もお待ちしております。

  • 4月29日(水)14時~14時30分「背中ほぐしヨガ」担当Mika
  • 5月01日(金)14時~14時30分「背中ほぐしヨガ」担当Mika
  • 5月04日(月)14時~14時40分「肩こり解消ヨガ」担当Sayumi

ご予約はラインでご連絡ください。
参加に必要となるURLとID・パスワードを返信いたします。

今後、有料クラスでの開催を予定しておりますので是非この機会にお試ししてみてくださいね。
開催日時等詳細は決まり次第おってお知らせします。

プロフィール

ヨガインストラクターMIKA
ヨガをはじめたきっかけは、大人になってからもほぼ運動らしい運動をしてこず、姿勢も悪く万年肩こりでした。「今はごまかしながら過ごせているけれど…これから先、改善しておかなければ痛さやつらさと向き合うことになるのでは…」そんな思いで「運動が苦手、カラダが硬くても大丈夫」という言葉を聞きヨガを始めました。

ヨガは自分と向き合い観察して可能性にチャレンジしたり今のカラダの状態を受け入れ認めたりの繰り返しです。周りの人と比べたり競うものではないことを知りマイペースでヨガを楽しめるようにお手伝いできれば嬉しく思います。一緒にヨガ楽しみましょう。

■全米ヨガアライアンスRYT200h
■ヨギーインスティチュート認定講師
■産後ヨガ Teaher’s Training
■陰ヨガ Teaher’s Training
■女性のためのヨガ Teaher’s Training
■ヴィンヤサフロー Teaher’s Training
06-6151-3245