studio STANCE 豊中|ヨガ・ピラティス

stance personal

あまり体を動かしてなかったり、同じ姿勢を続けていると、関節の動く範囲やカラダの運動能力に影響を与え結果的には姿勢や動作が変化します。猫背やO脚など構造的変化に伴う内臓へのストレスと動作の質によるストレスが、痛み、呼吸、自律神経の不調となり現れてきます。

姿勢などの構造にアプローチして整える、そして誤った動作を見直し、理想的な身体の使い方を学習させることで不調などが軽減していきます。

こんな人におすすめ!
呼吸が浅い
疲れやすい
自律神経に問題があると言われた
猫背や反り腰など姿勢の改善
産後の骨盤調整
骨盤の歪みを整えたい
歩き方がおかしいと言われた
側弯症などによる症状
腰痛・肩こり・膝の痛みなど

PRICE

ボディケアは完全予約制となっております。お手数ですがご予約等お問い合わせは、お電話にてご連絡くださいますよう、お願い致します。ご入室からご退室まで90分ほどですが各個人のお体の状態によって施術時間は毎回異なります。

¥4,500(税込) / 90分
初回はカウンセリング料 ¥1,000(税込)プラス

よくあるご質問

Q 予約制でしょうか?

A 施術を一人で行っているため予約制をとらせて頂いております。遅れた時には十分な治療ができないことがありますので、予約時間の5分前にはご来院ください。

Q 初回の施術時間はどれぐらいですか?

A 初診の方は問診や評価、説明等が必要になりますので、100分ぐらいみておいてください。

Q 服装の注意点は?

A 施術時に運動やストレッチも行いますので、スカートやジーパンなどではなく動きやすい服装をおすすめします。

06-6151-3245