STUDIO STANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

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RELAX

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STANCE YOGA FLOWCHART
「ヨガが始めてなので初心者も受けれるクラスがいい」「運動が苦手でゆっくりなクラスがいい」など希望や自分にあうクラスはどれなのかお迷いの方にSTUDIO STANCEのクラスについてご説明させて頂きます。 基礎からのフローチャート 「美姿勢ヨ...
STRNCE CANDLE YOGA
ヨガインストラクターのMIKAです。 第1.3.5土曜(変更あり)19:30~20:30に行っていたキャンドルヨガが9月より第2もしくは第3のいずれか火曜日20:45~増設されます。 キャンドルの炎は自然界に存在する規則性と不規則性のあるリ...
STANCE MUM
小さいお子様のいるママはほんと大忙しで自分のカラダのメンテナンスは後回しになりがちです。 STUDIO STANCEでは就学前のお子様がいらっしゃるママさんには2回チケットの有効期限を60日にしております。 月に一度自分の為の時間を作って自...
STANCE RELAX
私も気がつくと肩に力を入れています。特にこれからのような寒い季節はガチガチ。 わかりやすいくらいガチガチの時は深呼吸して抜こうとしますが、無意識に力が入ってることありませんか? 力を抜くのが難しいと感じませんか? 以前に美容師さんにシャンプ...
STANCE SIMPLE LIFE
STUDIO STANCEよりお知らせ 日本の女性は忙しすぎる!もっともっと自分に優しくしなくちゃ! そんな思いから作られたトレーニングコースを受けて来ました。 女性のための骨盤ヨガがスタート 3月より新しくスタートします。 特に女性に多い...