STANCEの特色
充実した日々の為にスタイル改善やさまざまな不調の改善を目指します。料金はシンプルで、複雑な入会金や施設使用料もなく気軽に始めて頂けます。ヨガ・ピラティスで猫背や反り腰、ストレートネックなどの不良姿勢を整え理想的な動作へ導いて行きます。
1.阪急宝塚線の曽根駅から徒歩1分で、とても便利
お仕事の帰り道やお買い物前などに気軽に通える場所です。駅前なので夜遅くても明るく、女性が夜道でも、安心の環境です!
2.ずっと通える安い料金設定
料金はシンプルで分かりやすく、ずっと続けられる料金設定で、複雑な入会金や施設使用料などもございませんので気軽に始めて頂けます。チケットの有効期限も長くなっていますので、健康の習慣として運動を取り入れてみて下さい。
3.グループレッスンは女性専用、少人数制
女性専用なので、格好や周囲を気にすることなくレッスンを楽しんでいただけます。ヨガがはじめてで不安な方もインストラクターが丁寧にサポートいたしますので安心してご参加していただけます。
4.Webで簡単レッスン予約！
いつでもお好きな時にインターネットからご予約いただけます。レッスン開始の2時間前までキャンセル可能!
5.ヨガマットはレンタル無料なので手ぶらで通える！
ヨガマットはManduka PROlite 5mmをスタジオに完備しております。マットも含めた、ブロックなどプロップは無料!動きやすい服装、水分補給用の飲み物、汗ふきタオル、これだけで大丈夫!
6.ボディメンテナンスも充実！
有資格者が、鍼灸・マッサージ・ストレッチなどの手技を駆使し、姿勢の歪みを軽減したり、固くなった筋肉を伸ばして、健康的な身体づくりをサポートさせて頂きます。
INSTRUCTOR
ボディケアは国家資格保持者が担当。ヨガはアメリカで設立された世界最大規模のヨガ協会が認定した養成スクールで200時間のトレーニングを受講し、「全米ヨガアライアンス認定資格」を取得したインストラクターが担当。
SHINTAKU／ボディケアインストラクター
国家資格の取得後はクリニックのリハビリ科と整形外科で勤務し主に以下のような整形外科領域のリハビリに携わってきました。腰痛や首の痛みなどの慢性的な症状、狭窄症やヘルニアなどの神経症状、膝関節などの手術後（人工関節）の方など
＜保有資格＞
柔道整復師
鍼灸師
PRI Myokinematic Restoration 修了
PRI Postural Respiration 修了
PRI Pelvis Restoration 修了
PRI Impingement & Instability 修了
Functional Movement Screen Lv2
Selective Functional Movement Assessment Lv1
MIKA／ヨガインストラクター
ヨガは自分と向き合い観察して可能性にチャレンジしたり今のカラダの状態を受け入れ認めたりの繰り返しです。周りの人と比べたり競うものではないことを知りマイペースでヨガを楽しめるようにお手伝いできれば嬉しく思います。一緒にヨガ楽しみましょう。
＜保有資格＞
全米ヨガアライアンスRYT200h
ヨギーインスティチュート認定講師
産後ヨガ Teaher’s Training
陰ヨガ Teaher’s Training
女性のためのヨガ Teaher’s Training
ヴィンヤサフロー Teaher’s Training
SAYUMI／ヨガインストラクター
家族や仕事を優先していると自分の事は後回しでなんとなく体調が良くない日が続いていました。そんな時、もともと体を動かすことが好きでヨガのレッスンに行ってみたらスッキリ！ 気のせいかと思っていましたが、体調もだんだん良くなっていきました。ヨガを通して、皆様と日々楽しく過ごすことが出来たらと思っています。
＜保有資格＞
薬剤師
IHTA認定ヨガインストラクター2級
IHTA認定ピラティスインストラクター
運営会社について
studio STANCEは STANCE LLC. が運営しています。地域のコミュニティとして楽しく継続できるヘルスケアサービスを展開していきます。
商号 合同会社 Stance
代表 新宅 伸光
設立 2016年2月
こんな人におすすめ！
呼吸が浅い
疲れやすい
夜なかなか寝つけない
自律神経に問題があると言われた
姿勢の改善
骨盤の歪みを整えたい
ポッコリお腹が気になる
ボディラインが崩れてきた
24時間いつでも、お好きな時にご予約。
Web予約の登録と予約方法
STANCE Web予約登録について
メニュー項目から新規登録を選択して下さい。
下記のリンクからも登録可能です。
Web予約ページでお名前、メールアドレスなど必要事項を入力のうえ、「登録」を押してください。
メールアドレスについてご確認ください
Web予約システムからのお知らせは「@select-type.com」からのアドレスより配信されますので、アドレス指定受信の設定をお願いいたします。
※ 設定をしていただけない場合、迷惑メールに振り分けられる、 受信がされない (PCメール受信拒否 ) などメールが正しく受信できない恐れがございます。
入力されたメールアドレスに登録認証用のURLが送られてきますので、アクセスしてご本人確認を完了させてください。
レッスンの予約方法
マイページ又はメニューのレッスンスケジュールからグループレッスンを選択後にお好きな日時を選択してください。メンバーの方は、途中でログイン可能ですのでそのままページを進めて下さい。
日時選択後、レッスン一覧よりお好みのクラスを選択して、ご予約を確定してください。予約システムより、メールが届きますので内容をご確認下さい。
キャンセル待ちについて
ご希望レッスンの受付状況が「キャンセル待ち」の場合、「キャンセル待ち予約」が可能です。キャンセルが出ますとレッスン開始の2時間前まで繰り上がり確定の連絡が届きます。
マイページではキャンセルなどの予約管理だけでなく、会員登録内容の変更・アカウント削除なども可能となっておりますのでご活用ください。
※キャンセル手続きは、レッスン開始の2時間前までとなります。
Ｑ STANCE メンバーとは何ですか？
Ａ Web予約サービスが利用できるようになり、予約レッスンの管理、会員登録内容の変更、退会手続きなどが可能となります。そしてチケットの購入でメンバー特典をご利用いただけます。
Ｑ メンバー特典について
Ａ 特典はメンバー登録及び、有効チケットをお持ちの方に限ります。継続割やボディケア割などメンバー価格にてご提供させて頂きます。
料金はシンプルで分かりやすく、複雑な入会金や施設使用料などもなく気軽に始めて頂けます。チケットの有効期限も長いのもポイントです。グループレッスンは女性専用となっておりますので周りの目を気にせずレッスンを受けて頂けます。ぜひ健康の習慣として運動を取り入れてみて下さい。
シンプルな料金体系
低価格で、入会金・年会費・事務手数料・施設使用料などの追加料金なし、チケット代のみ!
Webでかんたん予約
いつでもお好きな時にインターネットからご予約いただけます。レッスン開始の2時間前までキャンセル可能!
コース変更自由
ライフスタイルの変化に合わせてチケットプラン・マンスリープランの変更は自由に!
メンバー特典
継続割引
チケットの有効期限内かつ残り回数が0回になるまでに、次のチケット購入で500円～1000円の割引になります。
ヨガプロップス割引
取り扱いブランド MANDUKA SKALLER
ボディケア割引
通常価格より¥500off