豊中のヨガスタジオ / Studio Stance

曽根駅から1分のヨガ・ボディーワークスタジオ

スペシャルレッスンのご案内です

 2018-12-16
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スペシャルレッスンのご案内です

スペシャルレッスンのご案内です。「カラダの使い方とヨガの基本」90分クラス

2月24日(土)9:00~10:30・11:00~12:30 (終了)

3月2日(金)11:00~12:30・20:00~21:30 (終了) 5日(月)20:00 ~21:30 (終了)

4月30日(月)11:00 ~12:30 (終了)

*通常のご予約合計6レッスンにカウントしません *追加料金はございません

クラス説明

「カラダの使い方とヨガの基本」90分 運動量☆

姿勢や普段の生活そしてヨガののプラクティスにおいてキーポイントになるカラダの部位、コリや歪みについて、カラダの使い方の説明やヨガの基本をお伝えするスペシャルクラスです。

ヨガを始めたばかりの方にもヨガ歴の長い方にも受けていただきたいクラスです。

座学も含まれますので運動量は少なめになります。

About The Author

Stance Ltd.Stance
2016年4月にオープンした大阪府豊中市曽根のヨガスタジオ。

ゆっくりとカラダを動かし、重心や呼吸、心を感じる、いつも何気なくしていた事を感じとる事が積み重なり、いまの自分に気づけるように。
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