studioSTANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

YOGA PILATES BODYWORK STUDIO

ヨガスケジュール 5月

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ヨガスケジュール 5月

studio STANCEよりお知らせ

studio STANCEは、ボディーワークやヨガを通してストレスの解放をうながし、自分の変化を感じ、心とカラダを整えるコンディショニングスタジオです。ボディーワークは手技やストレッチでカラダのバランスを整えていきます。ヨガは女性のニーズに合わせたレッスンで女性専用、少人数制なので初めてでも安心!豊中市の阪急曽根駅から徒歩1分で、岡町や服部からも通っていただきやすい立地です。

5月のヨガレッスンのスケジュールをまとめておきます。

週2回のレッスンでスタートの予定でしたが週3回でのスタートになりました。

06日(金) 18:45~19:45 初めてのヨガ

10日(火) 13:30~14:30 美姿勢バランスヨガ

12日(木) 10:30~11:30 初めてのヨガ

13日(金) 18:45~19:45 初めてのヨガ

17日(火) 13:30~14:30 美姿勢バランスヨガ

19日(木) 10:30~11:30 初めてのヨガ

20日(金) 18:45~19:45 初めてのヨガ

24日(火) 13:30~14:30 美姿勢バランスヨガ

26日(木) 10:30~11:30 初めてのヨガ

27日(金) 18:45~19:45 初めてのヨガ

31日(火) 13:30~14:30 美姿勢バランスヨガ

どのクラスも初心者の方、体力に自信ない方、運動の苦手な方にも受けていただけます。

studio STANCEマガジン用
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ゆっくりとカラダを動かし、重心や呼吸、心を感じる、いつも何気なくしていた事を感じとる事が積み重なり、いまの自分に気づけるように。