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ESSENTIAL OIL 再入荷

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エッセンシャルブレンドオイル「kutsurogi」100%ピュアナチュラルが入荷しました!

一番人気のブレンドオイルです。甘すぎず優しい香りがタイトルの「kutsurogi」とピッタリでとってもリラックスできる香りです。(ローズゼラニウムやラベンダーなど数種類のブレンドです)

ブレンドオイルは1種類のESSENTIAL OILよりマイルドで奥深く複雑な香りになって個人的には好きなんです。

色々な香りを味わえてお得な気もするし…今回、この「kutsurogi」とシアバターでバームを作りました。 シャヴァーサナの時に香りを味わってもらってます。気が付きましたか?(笑)

簡単バームの作り方もご紹介

  • シアバター 50g
  • ホホバオイル 12ml
  • ESSENTIAL OIL 4~6滴

「シアバター」と「ホホバオイル+ESSENTIAL OIL」それぞれ別の耐熱容器に入れて50度の湯せんにかけます。「シアバター」が溶けたら「ホホバオイル+アロマオイル」を加えて氷水で冷やしながら少し練って、しばらく置いて温度が下がったらたら出来上がり!

プロフィール

ヨガインストラクターMIKA
ヨガをはじめたきっかけは、大人になってからもほぼ運動らしい運動をしてこず、姿勢も悪く万年肩こりでした。「今はごまかしながら過ごせているけれど…これから先、改善しておかなければ痛さやつらさと向き合うことになるのでは…」そんな思いで「運動が苦手、カラダが硬くても大丈夫」という言葉を聞きヨガを始めました。

ヨガは自分と向き合い観察して可能性にチャレンジしたり今のカラダの状態を受け入れ認めたりの繰り返しです。周りの人と比べたり競うものではないことを知りマイペースでヨガを楽しめるようにお手伝いできれば嬉しく思います。一緒にヨガ楽しみましょう。

■全米ヨガアライアンスRYT200h
■ヨギーインスティチュート認定講師
■産後ヨガ Teaher’s Training
■陰ヨガ Teaher’s Training
■女性のためのヨガ Teaher’s Training
■ヴィンヤサフロー Teaher’s Training
06-6151-3245