studioSTANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

YOGA PILATES BODYWORK STUDIO

ヨガについて ( 2 )

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studio STANCEマガジン用
「陰陽MIX」のクラスのタイトルを「柔軟性UPヨガ」に変更いたします。 せっかくカラダの為にヨガを始めたのに日頃の緊張させてしまう無意識の癖で頑張ってしまうと怪我やさらなる疲労でヨガ(運動)から離れてしまう方もいらっしゃるのでは…もったいな...
studio STANCEマガジン用
ヨガレッスンのクラスも増加したことでコンセプトを再編成して、名称の変更を行いました。 動きに慣れてきた方はカラダの声に耳を傾けて自分のクセや感覚、感情などなど、ゆっくりとフォーカスしていくことで少しずつ捉える事が出来るようになっていくと思い...
ヨガフローチャート
「ヨガが始めてなので初心者も受けれるクラスがいい」「運動が苦手でゆっくりなクラスがいい」など希望や自分にあうクラスはどれなのかお迷いの方にstudio STANCEのクラスについてご説明させて頂きます。 基礎からのフローチャート 「柔軟性U...
ソイワックスで作ったキャンドル
ヨガインストラクターのMIKAです。 第1.3.5土曜(変更あり)19:30~20:30に行っていたキャンドルヨガが9月より第2もしくは第3のいずれか火曜日20:45~増設されます。 キャンドルの炎は自然界に存在する規則性と不規則性のあるリ...
studio STANCEマガジン用
お一人さま、パートナー、ご家族、友人とヨガを始めてみませんか?女性の方とご一緒の場合のみ男性も受けていただけます。 プラベートレッスンプログラム マイペースでゆったりヨガ をしたい、自分に目的に合うレッスンを受けたい、男性の方で女性ばっかり...
ママとシャボン玉で遊ぶ子ども
小さいお子様のいるママはほんと大忙しで自分のカラダのメンテナンスは後回しになりがちです。 studio STANCEでは就学前のお子様がいらっしゃるママさんには2回チケットの有効期限を60日にしております。 月に一度自分の為の時間を作って自...