STUDIO STANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

ヨガ・ピラティス・ボディーワークスタジオ

レッスンについて

Category
STANCE BLOG
ヨガレッスンのクラスも増加したことでコンセプトを再編成して、名称の変更を行いました。 動きに慣れてきた方はカラダの声に耳を傾けて感じる事です。自分のクセや感覚、感情などなど、ゆっくりとフォーカスしていくことで少しずつ捉える事が出来るようにな...
STANCE YOGA FLOWCHART
「ヨガが始めてなので初心者も受けれるクラスがいい」「運動が苦手でゆっくりなクラスがいい」など希望や自分にあうクラスはどれなのかお迷いの方にSTUDIO STANCEのクラスについてご説明させて頂きます。 基礎からのフローチャート 「美姿勢ヨ...
STRNCE CANDLE YOGA
ヨガインストラクターのMIKAです。 第1.3.5土曜(変更あり)19:30~20:30に行っていたキャンドルヨガが9月より第2もしくは第3のいずれか火曜日20:45~増設されます。 キャンドルの炎は自然界に存在する規則性と不規則性のあるリ...
STANCE MUM
小さいお子様のいるママはほんと大忙しで自分のカラダのメンテナンスは後回しになりがちです。 STUDIO STANCEでは就学前のお子様がいらっしゃるママさんには2回チケットの有効期限を60日にしております。 月に一度自分の為の時間を作って自...
STANCE 静かな時間
ヨガインストラクターのKAORIです。 「やさしいヨガと呼吸法」「ハタヨガ」を担当させて頂いてます。 75分のレッスンは長い? 「75分はハードルが高い、できるか心配」というお声を耳にすることも、ふむふむ。確かに70分と聞くと体力が持つか不...