studioSTANCE豊中|YOGA PILATES SEITAI

YOGA PILATES SEITAI STUDIO IN TOYONAKA

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studioSTANCE豊中 スペシャルクラス
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年末年始のお知らせです 心とカラダの大掃除 12月30日(土) 「太陽礼拝108回」 MIKA 10:00~11:45ウォームアップとシァヴァーサナを除いた時間内でできるところまで繰り返し太陽礼拝を行います。決まった動きを続けることで無心に...
女性のための栄養学
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studio STANCEよりお知らせ 11月3日のワークショップの内容といたしましては、人気のダイエット方法となっている糖質制限についてです。 いろいろなダイエットの情報・方法がありますが、ダイエットの基本は、摂取カロリー<消費カロリーの...
studioSTANCE豊中 スペシャルクラス
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studio STANCEよりお知らせ 12/31(土)〜1/3(火)はお休みです。 年末年始の30日(金)&4日(水)はスペシャルレッスンを予定しております。 スペシャルレッスン予定 30日(金) 11:00〜12:00「太陽礼拝で1年の...