studioSTANCE豊中|ヨガ・ボディーワークスタジオ

YOGA PILATES BODYWORK STUDIO

キャンドルヨガ

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キャンドルヨガ

studio STANCEよりお知らせ

キャンドルヨガがスタート

スタジオは窓が大きいうえに外の街灯が窓の真ん前にあってほんのりと明るい!

なので、カーテン越しに街灯もいい仕事をしてくれて暗くなりすぎずでいい感じです。

眠くならない程度に立ちポーズやバランスポーズも少し…後半はゆったりと癒しの時間に…

Applewoodの香りと燃える音がいい感じ、こちらも芯は木で暖炉のようにパチパチと音がします。キャンドルヨガは灯りと香りと音でゆったりと…

キャンドルヨガ 運動量☆

「リラックス」がコンセプトのクラスです。キャンドルのゆらめく炎が幻想的な空間、ゆっくり呼吸をおこないながらポーズをとり、心を落ち着かせしていきます。心地よく筋肉や関節にもアプローチしながら、日々の忙しい時間を忘れて心とカラダのバランスを整えていきます。

土曜日の夜レッスンはキャンドルヨガ開催しています。体験レッスン随時受け付け中。

STRNCE CANDLE YOGA
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STRNCE CANDLE YOGA

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STANCE LLC.STANCE SHINTAKU
ゆっくりとカラダを動かし、重心や呼吸、心を感じる、いつも何気なくしていた事を感じとる事が積み重なり、いまの自分に気づけるように。